15日晚，由市社科聯(lián)主辦，湛江書城協(xié)辦的2018“湛江文化講堂”第一期活動在湛江書城鑫海店舉行，吸引了大批群眾踴躍參與。
這期講堂主題為《陽光心態(tài)，幸福人生——情壓管理》，主講嘉賓是廣東海洋大學(xué)心理學(xué)副教授，中國心理學(xué)會注冊督導(dǎo)師、湛江心理學(xué)會會長劉國華。講座從多方面闡述了情緒和激勵、常見心理問題，希望聽眾通過心理學(xué)處理好各種各樣的人際關(guān)系、緩解工作生活中繁重的壓力，提高心理保健水平和生活質(zhì)量，塑造積極健康向上的生活態(tài)度。
