學生在展板上寫上自己的心愿
湛江新聞網(wǎng)訊:6月14日下午,麻章中學開展了以“健康心靈,積極面對焦慮”為主題的心理健康團體輔導活動。旨在幫助九年級學生進行中考考前心理輔導,讓學生以健康積極的心態(tài)迎接即將到來的中考?;顒拥玫搅藥X南師范學院心理健康教育協(xié)會的大力支持,該協(xié)會派出24名隊員前來開展活動。本次輔導活動分為咨詢區(qū)、心理測試區(qū)、心理游戲區(qū)、留言區(qū)、展覽區(qū)五個區(qū)域進行,各個區(qū)域各司其職。有需要的學生可以通過咨詢,初步了解自己是否存在考前的焦慮等負面心理現(xiàn)象;隨后進行考試焦慮自我測試,測試考試焦慮情況,便于更好地根據(jù)自己的特點來組織學習及生活;之后可參加輕松的心理游戲或到留言區(qū)寫下自己的愿望及給自己和同學加油鼓勁;最后觀看心理知識展覽。
兩個小時的心理輔導在輕松愉悅的氣氛中度過?;顒咏Y(jié)束后,學生們反映這次心理輔導活動對如何調(diào)整考前考中的心態(tài)作用很大,對中考準備他們更有信心了。
本次心理輔導活動取得了良好的效果,對學生們?nèi)绾卧谥锌甲詈鬀_刺階段調(diào)整心態(tài)、積極迎考奠定了基礎(chǔ)。
學生填寫心理測試問卷
學生接受一對一心理咨詢
學生接受一對一心理咨詢
學生觀看心理圖片展
心理小游戲——信任之旅
心理小游戲——捆綁過關(guān)
心理小游戲——水中撈月