3月21日，廣東醫(yī)科大學附屬醫(yī)院眼科聯(lián)合全國綜合防控兒童青少年近視宣講團、廣東省兒童青少年近視防控和視力健康專家宣講團，走進湛江第一中學開展湛江市青少年近視防控愛眼科普講堂校園行活動。（3月24日《湛江日報》）
近年來，兒童青少年近視問題引起廣泛關(guān)注。教育部印發(fā)的《全國綜合防控兒童青少年近視重點工作計劃》提出，要將兒童青少年近視防控工作、總體近視率和體質(zhì)健康狀況納入政府績效考核，并對兒童青少年體質(zhì)健康水平連續(xù)3年下降的地方人民政府和學校依法依規(guī)予以問責。
目前，世界上還沒有發(fā)現(xiàn)任何一種方法能夠逆轉(zhuǎn)真性近視或者阻止假性近視轉(zhuǎn)變成真性近視?，F(xiàn)有的所有治療，只能延緩近視發(fā)生的時間和進展速度。這就表明，一旦患有近視，戴上眼鏡就可能終身難以摘取。眼睛近視在日常工作生活更是不甚方便，有些人一旦摘了眼鏡便寸步難行，有些人因近視而難以勝任一些特殊工作崗位，難免引以為憾。
導致兒童青少年近視的原因，主要是遺傳因素、用眼不講衛(wèi)生，體現(xiàn)在近距離用眼時間過長，戶外運動少。諸如長時間看手機、電腦，近距離看書、寫作業(yè)等。不少家長認為，孩子患了近視，戴上眼鏡就萬事大吉了。其實，佩戴眼鏡只是輔助手段，如果不注意用眼衛(wèi)生，天天癡迷于玩游戲，被手機“捆綁”，近視的度數(shù)就會不斷加深，眼病包袱會越背越重。
要實現(xiàn)有效降低青少年近視率，科學預防近視很重要。要從良好的用眼衛(wèi)生、均衡飲食、充足睡眠上做文章。要保證兒童青少年戶外活動時間。醫(yī)學研究表明，增加每天戶外活動，能夠延緩眼軸增長，延緩近視出現(xiàn)。同學們看書寫字做作業(yè)要保持正確姿勢，坐直身子拉遠距離。平時要堅持做眼保健操和放眼遠望。每次近距離用眼半個小時，雙眼就要望向窗外的綠色植物，望向盡量遠的地方。要注重參加體育活動，不斷增強身體素質(zhì)，減少近視眼發(fā)病，延緩加深近視眼度數(shù)。
防控近視需要社會、學校、家庭共同發(fā)力。相比較而言，學校在防控近視方面工作更直接。學校要注重減輕學生學業(yè)負擔，改善教室視覺環(huán)境，加強眼科學用眼護眼知識的教育，堅持做到學生每天做眼保健操。家長要對孩子用眼情況進行適當干預，要限制孩子使用手機和電腦的時間，特別不要去光線混濁處泡網(wǎng)吧。還要保障孩子的睡眠時間和充足營養(yǎng)。
教育部將防控兒童青少年近視工作納入政府和學?？冃Э己耍阋妼@一工作的重視程度。但這只是一種手段，目的是降低近視率，提高兒童青少年視力健康整體水平。讓我們都來呵護孩子“心靈的窗戶”，學校、家長和社會一同發(fā)力，堅持不懈抓下去，努力減少近視眼病發(fā)生，給孩子們一個健康的身體和“光明”的未來。
