快樂運動。記者 郎樹臣 攝
中小學(xué)生每天綜合體育活動不少于2小時
日前，湛江市教育局發(fā)出《關(guān)于保障中小學(xué)生每天綜合體育活動時間不低于兩小時》的通知，要求保障中小學(xué)生每天綜合體育活動時間不低于2小時，提升中小學(xué)生體質(zhì)健康水平。
時間延長
下午課間延至15分鐘
為保障中小學(xué)生每天綜合體育活動時間不低于2小時《通知》指出，市教育局于2025年春季學(xué)期起，將進(jìn)行每天1節(jié)體育課、課間15分鐘試點，各縣（市、區(qū)）推薦1-2所學(xué)校進(jìn)行試點；鼓勵有條件的地區(qū)、學(xué)校在2025年春季學(xué)期實施每天1節(jié)體育課、課間15分鐘。
2025年秋季學(xué)期，縣（市、區(qū)）義務(wù)教育階段學(xué)校落實每天1節(jié)體育課的比例不少于50%，市直屬義務(wù)教育學(xué)校則率先全面實行；到2026年秋季學(xué)期，縣（市、區(qū)）學(xué)校也將全面落實。全市高中（中職）學(xué)校推動每周3—5節(jié)體育課，有條件的學(xué)校爭取每天能上1節(jié)體育課。同時，自2025年秋季學(xué)期起，全市中小學(xué)下午課間從10分鐘延長至15分鐘，上午課間也鼓勵延長至相同時長，為學(xué)生們擠出更多運動時間。
每天堅持體育鍛煉。 記者 郎樹臣 攝
場地升級
打造“微運動場”
為確保“每天校園體育2小時”扎實落地，湛江市從多個維度發(fā)力。各地各學(xué)校將全面開展“校園陽光體育活動”，晨練、課后10—15分鐘的多樣體育活動成為日常，探索上下午各一次的大課間活動，讓學(xué)生們充分利用碎片化時間運動。
優(yōu)化課程。在落實《廣東省義務(wù)教育階段課程實施辦法》基礎(chǔ)上，壓減超標(biāo)文化學(xué)科課時，將每天1節(jié)體育課編入課表，還注重課程內(nèi)容設(shè)計，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，開設(shè)自主選擇課程，助力學(xué)生掌握運動技能。
升級場地。新建學(xué)校嚴(yán)格按標(biāo)準(zhǔn)配備體育場地，現(xiàn)有學(xué)校通過改建擴(kuò)建盤活資源，利用校內(nèi)每一處空間打造“微運動場”，還鼓勵增設(shè)數(shù)字化、智能化活動區(qū)域，提升運動體驗。
競賽激勵。將建立市縣校分層分級賽事體系，鼓勵開展班級、年級比賽，每學(xué)期至少舉辦一次全員參與的運動會或體育節(jié)，濃厚校園體育氛圍。鼓勵各地各校探索特色體育活動，融合非遺，推動體育與藝術(shù)融合。
遂城二小開展體育活動。
運動+ 創(chuàng)新課間操引入新型運動
近日，湛江市教育局印發(fā)了《關(guān)于保障中小學(xué)生每天綜合體育活動時間不低于兩小時的通知》。湛江各校立足本校實情，創(chuàng)新運動方式，拓展運動場地，從課間操創(chuàng)新到新型運動引入，著力打造學(xué)校特色，培養(yǎng)學(xué)生良好的運動習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，取得階段性成效。
花式運動
創(chuàng)新課間操引入新型運動
剛?cè)岵?jì)中展現(xiàn)中華兒女的風(fēng)采，行云流水中傳承國粹經(jīng)典，一招一式中彰顯少年精氣神，運動中傳遞禮儀之美……在湛江市少林學(xué)校，課間操與習(xí)慣養(yǎng)成教育深度融合，形成戲曲操、拳術(shù)操、文明禮儀操等“進(jìn)階版”形式，玩出了新花樣。
湛江市少林學(xué)校將大課間活動作為培養(yǎng)學(xué)生運動習(xí)慣的重要抓手，設(shè)計了特色跑操、扇子操、戲曲操、文明禮儀操、明目功等豐富多彩的活動項目，不僅、鍛煉了學(xué)生的身體素質(zhì)，還在心理健康、性格培養(yǎng)、興趣愛好等方面進(jìn)行了潛移默化的引導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生良好習(xí)慣的養(yǎng)成。
湛江市實驗小學(xué)的大課間則以“全校跑操+跳繩”為核心特色，分階段實施繩操、花樣跳繩、一分鐘競速跳、放松操等多樣化項目，兼顧趣味性與鍛煉效果。
據(jù)了解，湛江市實驗小學(xué)還計劃引入AI智慧設(shè)備，通過AI自動記錄學(xué)生在各項運動中的成績排名，組織擂臺賽，用這種方式激發(fā)學(xué)生們的良性競爭，引導(dǎo)學(xué)生們積極參與運動項目中。
廣東實驗中學(xué)湛江學(xué)校利用自身資源優(yōu)勢，開展武術(shù)、啦啦操等特色運動項目，并成立了足球、籃球、瑜伽等體育社團(tuán)，滿足學(xué)生不同興趣愛好的同時，也為學(xué)生提供深入學(xué)習(xí)與練習(xí)的平臺。
校園大課間鍛煉。 記者 張鋒鋒 攝
以空間破局
構(gòu)建校園全域運動生態(tài)
戶外運動，不僅是身心放松的方式，也是對于運動場地空間限制的突破。湛江市第三十二中學(xué)利用毗鄰?qiáng)W體中心的地理位置優(yōu)勢，建立“校館聯(lián)動”機(jī)制，開創(chuàng)了“場館即課堂”的運動新模式，組織學(xué)生利用奧體中心場館開展體育鍛煉，不僅破解了場地瓶頸，更將專業(yè)體育資源轉(zhuǎn)化為育人動能，讓學(xué)生深度體驗競技體育的魅力。
在遂溪縣遂城第二小學(xué)，“運動觸手可及”的理念被轉(zhuǎn)化為生動實踐。學(xué)校突破傳統(tǒng)器材管理模式，將呼啦圈、籃球、跳繩等常用運動器材從封閉的器材室解放出來，整齊布置在走廊轉(zhuǎn)角、樹陰角落、操場邊緣等校園各個區(qū)域。器材架采用開放式設(shè)計，學(xué)生們無需繁瑣登記即可自由取用?！吧Ⅻc式”布局讓運動資源切實流動起來，課間十分鐘里，隨處可見三五成群的學(xué)生自發(fā)展開跳繩比拼、呼啦圈接龍或即興投籃游戲，校園處處躍動著青春氣息。
低年級的體育課，主要是寓教于樂，培養(yǎng)孩子們自覺參與體育鍛煉的興趣是目標(biāo)之一。 記者 郎樹臣 攝
